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篮球资讯 2024年11月12日 02:42 7 李子说球

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本文目录一览：

谁能帮我提供一分篮球规则的详细介绍

1、大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2、比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分 钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数 仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

3、第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。 第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。 第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

请教篮球全部规则

1、如果A在进攻的时候B移动了自己的脚步跟着防守，A把B撞倒了（前提不是冲着人去的），那么B属于阻挡犯规。如果B在篮下一直没有动，那么A犯规（带球撞人）。如果A是故意往B的方向走的话，就算B动了，A的动作明显过大的话也该判A故意犯规。我觉得不是正规的比赛的话一般就好商量，看具体的情况了。

2、首先篮球分为违例和犯规两种处罚形式。针对身体侵犯属于犯规，犯规导致球权转换，可能导致罚球。1场比赛一个人累计犯规5次（NBA是6次）就必须离场，不能继续此次比赛。对篮球特有规则的违反就是违例，比如走步，违例没有次数限制，只是导致球权转换。先说违例。

3、明确你的之前的动作：手里拿着球。非中枢脚为支撑脚。中枢脚离地（没有再触及地面）。要看你下一步的动作。

篮球规则是什么?

1、秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。

2、篮球比赛基本规则一： 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分 钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数 仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

3、秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。

4、篮球的基本规则 1） 基本规则一： 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。

5、人篮球赛，比赛时间为12分钟一节，每节休息5分钟，中场休息10分钟，小比赛略有不同可能是10分钟一节，另外加时赛为5分钟。篮球的得分规则是三分线以外的投篮得3分，3分线踩线及以内的得2分，罚球得1分。比赛开始在中场开球，裁判抛球球员跳球得球进攻，然后轮队每节发球。

篮球比赛有哪些规则

基本规则一 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

篮球规则主要包括以下几个方面：球场和球队 篮球比赛在长方形的球场上进行，每队由五名球员组成，包括一个中锋、两个前锋和两个后卫。另外，球队还需要一名教练进行指导。比赛时间和得分 比赛通常由四节组成，每节12分钟。

篮球比赛的规则如下：篮球比赛基本规则 每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。

篮球比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。三分线内侧投入可得2分；三 分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。

篮球规则讲解

1、个人能力 ，展现自我风采的运动。每个国家地区都有自己的 篮球职业联赛 ，像美国的 NBA ，中国的 CBA ，欧洲篮球联赛等等，篮球的 职业化 程度在全世界是很高的。全世界的篮球爱好者也是众多，学校的球场，公园的球场、街道的球场等地方都随处可见打篮球的身影。

2、．技术犯规 篮球犯规规则 对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。 （1）没有体育道德的行为 对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。

3、打手犯规 对抗或者比赛的时候防守方最容易出现的犯规动作就是打手。1 进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；2进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这两点视为打手犯规。

4、因为无法界定你何时开始投篮，你 举起球也可能是假动作，不会受到保护的，只要你起跳投篮，那么被犯规就一定能得到罚球 。 ps：抢断的时候，明显的带到对方手臂的动作是犯规的。

5、http：// 放心点，绝对无毒， 这个是2006年的，不过在此之后篮球规则未做修改，其中包括得分、犯规、违例等规则的讲解和裁判手势，希望楼主喜欢，如果全部复制过来太多，全部叙述的话您有不一定能理解叙述者的意思~哈哈。。

6、恩，把上面三项基本功练习的不错了之后就基本上属于篮球场上比较厉害的女生了，在这个基础上，如果你能找到比较合适的师傅，还可以练练胯下运球，背后运球之类的难度比较高的动作。 你还可以多看看篮球比赛，多看看篮球规则，这对你提高篮球水平也是很有用的。

打篮球带球翻腕算犯规吗?

不论在哪！翻腕都不属于犯规，只是违例。翻腕多少次都不会被罚下。

翻腕不是犯规，是违例，犯规和违例是不一样的，犯规是指对球员身体造成侵害的动作，违例是指违反规则的情况。所谓的翻腕就是运球时手掌内侧与垂直地面的法线夹角超过90度统称为翻腕，这时候裁判应该吹哨，并且转移球权，不过有些时候裁判没看见或者裁判比较懒不一定会吹的。

“翻腕”不属于篮球主要规则中的非法运球。国际规则中，所谓的翻腕就是运球时手心与地面的夹角超过90度统称为翻腕（也就是托球），“翻腕”也就是手持球，球在手中时间太长时间翻手托球。所以在打篮球时，只要手腕不操过90度，基本都不会吹罚翻腕。

规则并未规定手触球与地面超过多少度即为翻腕，但是运球中手置于球下方，造成了球在手中的滞留不下落，即为翻腕，在运球中翻腕会形成携带球违例。 “翻腕”可以使球停留于手中形成持球/结束运球，从而导致球员非法运球或者发生走步违例。

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