打篮球规则全部{PG电子爆奖视频 31888.ME }

篮球资讯 2024年10月25日 04:05 39 天空飞人

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本文目录一览：

打篮球的规则一：持球、进攻与防守、犯规与违例。二：持球后五秒内需投篮或传球，否则失去球权。三：进攻时躲避防守并将球投进篮筐，防守时阻止对手进攻并抢断球。四：犯规导致对方罚球，违例失去球权。

人篮球赛，比赛时间为12分钟一节，每节休息5分钟，中场休息10分钟，小比赛略有不同可能是10分钟一节，另外加时赛为5分钟。篮球的得分规则是三分线以外的投篮得3分，3分线踩线及以内的得2分，罚球得1分。比赛开始在中场开球，裁判抛球球员跳球得球进攻，然后轮队每节发球。

打篮球的主要规则包括：球场与球员：比赛在长94英尺、宽50英尺的矩形球场上进行，每队由五名球员上场。球员必须穿着运动鞋，且不得佩戴可能造成伤害的首饰。得分：篮球的目标是将球投入对方篮筐得分。在三分线外投篮得3分，三分线内或罚球得2分，罚球线上的犯规罚球得1分。

秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。

技术犯规：指不包括与对方队员接触的犯规。球员不得忽视裁判的劝告或有不正当行为。两次运球：球员第一次运球结束后不得再次运球，除非球被另一球员接触。带球撞人：持球队员在防守队员已经站稳的情况下，向其躯干上的接触，构成带球撞人。

技术规则（1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。（2）两次运球：又称“非法运球”，球员第一次运球结束后不得再次运球，失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

简要规则：比赛人员：每队可登录十二位球员，其中一人为队长，比赛时每队派五位球员上场比赛。比赛时间：比赛时间分为两个半场，上、下半场各为二十分钟，中间休息十分钟。若延长加赛时，时间为五分钟，中间休息两分钟。中篮计分方法：当篮球经篮框上方向下落入篮内则称「中篮」。

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大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

走步，平常运球时不能直接走。上篮时必须在3步以内起跳，否则就是走步。打手，对方运球时、投篮时或者抱着球不动时不能碰他的手，否则就是打手。阻挡，在两个人相撞的地方，防守者后到就阻挡，要是进攻者后到，进攻者是带球撞人。翻腕，运球时，手掌不能朝着上方，否则算翻腕运球。

篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员，每队目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。篮球比赛由裁判员、记录台人员管理。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

打篮球最基本的规则是：基本规则一比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人。比赛结束两队比分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。得分种类球投进篮框经裁判认可后，便算得分。

1、罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

2、打篮球的主要规则包括：球场与球员：比赛在长94英尺、宽50英尺的矩形球场上进行，每队由五名球员上场。球员必须穿着运动鞋，且不得佩戴可能造成伤害的首饰。得分：篮球的目标是将球投入对方篮筐得分。在三分线外投篮得3分，三分线内或罚球得2分，罚球线上的犯规罚球得1分。

3、篮球的得分规则是三分线以外的投篮得3分，3分线踩线及以内的得2分，罚球得1分。比赛开始在中场开球，裁判抛球球员跳球得球进攻，然后轮队每节发球。一场比赛每人有5次或6次犯规，每节如果达到一定的犯规次数5次就要进行罚球。

4、走步，平常运球时不能直接走。上篮时必须在3步以内起跳，否则就是走步。打手，对方运球时、投篮时或者抱着球不动时不能碰他的手，否则就是打手。阻挡，在两个人相撞的地方，防守者后到就阻挡，要是进攻者后到，进攻者是带球撞人。翻腕，运球时，手掌不能朝着上方，否则算翻腕运球。